✅ Riche en vitamines : Source de vitamine C et A, elle booste l’immunité et favorise une peau éclatante.
✅ Excellente pour la digestion : Contient des fibres et des enzymes naturelles qui facilitent la digestion.
✅ Puissant antioxydant : Protège les cellules contre le vieillissement grâce aux polyphénols.
✅ Énergie naturelle : Sa teneur en sucres naturels en fait un excellent encas pour recharger les batteries.
✅ Bonne pour le cœur : Riche en potassium et en magnésium, elle contribue à une bonne santé cardiovasculaire.

Nutriments principaux (pour 100g)

🔹 Vitamine C : Renforce le système immunitaire
🔹 Vitamine A : Favorise une bonne vision et la santé de la peau
🔹 Fibres : Aide à la digestion et favorise la satiété
🔹 Antioxydants : Protègent les cellules du stress oxydatif
🔹 Potassium : Essentiel pour le bon fonctionnement du cœur et des muscles

Une mangue, c’est à la fois un plaisir sucré et un concentré de bienfaits pour la santé ! 🌿💛